Secondo vari studi condotti dall'American Sleep Foundation, un cucciolo dorme il 90% del suo tempo rispetto al 65% di un cane adulto.
Ecco alcune informazioni per capire l'importanza del sonno nei cani.
Un cane che dorme sempre, è normale?
La durata del sonno del cane è determinata dall'età, dallo stile di vita e dalla salute.
Durata normale del sonno nei cani:
Proprio come i bambini, i cuccioli hanno bisogno di 18-20 ore di sonno al giorno. Queste lunghe fasi di sonno li aiutano a svilupparsi, a mangiare correttamente e ad assimilare tutto l'apprendimento (pulizia, obbedienza, ecc.).- Il cane adulto dorme in media 15 ore al giorno. Questo sonno è ristoratore. Permette al corpo di riprendersi e al cervello di analizzare tutti gli eventi della giornata. Il cane sviluppa così meno problemi comportamentali, cognitivi o di salute.
Il cane dormirà di più in caso di forte caldo o freddo estremo, perché il suo metabolismo sarà più stressato.
- Nei cani anziani, il sonno occupa tutto il giorno. Tuttavia, è spesso di scarsa qualità. Con il passare degli anni il cane perde la nozione del tempo e parte dei suoi sensi (neurotrasmettitori carenti). Un integratore ormonale può ripristinare la qualità del sonno. Parla con il tuo veterinario.
Lo sapevi?
Un cane privato del sonno mostra segni di stress molto rapidamente. Tira fuori la lingua, sbava, non mangia più e fa movimenti ripetitivi.
È il caso di alcuni cani sistemati in canili dove l'abbaiare è costante e l'andirivieni incessante.
Il ciclo del sonno nei cani
Per avere un sonno di qualità, diverse fasi del sonno scandiscono la giornata dei nostri cagnolini.
Sonno lento e profondo:
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Questa fase del sonno aiuta il corpo del cane a riprendersi dalle sue numerose attività.
- Posizionato a palla, è ancora pronto a balzare, il suo tono muscolare è intatto
- Il cane sta sonnecchiando.
- La sua attività cerebrale è rallentata.
- Il cane sta diventando difficile da svegliare.
- Dolcemente, cade in un sonno profondo.
Sonno REM:
- Questa fase del sonno è quella in cui l'attività cerebrale è più intensa.
- Il cane rivive attraverso il sogno tutte le informazioni della giornata.
- Puoi sentirlo gemere, abbaiare e vederlo muovere gli arti.
- Il suo corpo è inerte e rilassato, posizionato su un fianco, privo di tono muscolare. È un meccanismo di difesa che impedisce al cane di potersi alzare e vivere realmente i suoi sogni.
Ottimizza il sonno del tuo cane
Affinché il sonno del tuo cane sia ristoratore, deve dormire in un luogo tranquillo e confortevole, lontano da qualsiasi stress. Un cane che dorme bene è un cane felice!
Adatta la biancheria da letto:
- Per evitare di strofinare i cunei e garantire il massimo comfort al tuo cane, offrigli una cuccia della sua misura e imbottita. Aggiungi un plaid sotto il quale il tuo cane si nasconderà per sentirsi al sicuro durante le fasi del sonno REM.
Metti bene il letto:
- Il tuo cane deve poter riposare in un posto tranquillo. Disporre la biancheria da letto lontano da luoghi di passaggio protetti da correnti d'aria e fonti di calore o troppa luce.
Stimola il tuo cane:
- Più il tuo cane è stimolato dal gioco e dalle passeggiate, migliore sarà il suo sonno.
Attenzione! Un cane non dovrebbe essere disturbato quando dorme. Ricordalo ai tuoi figli.
Consigli intelligenti
In caso di ipersonnia o insonnia, consultare il proprio veterinario. Il tuo cane potrebbe soffrire di depressione, iperattività, dolori legati all'età, problemi cardiaci o problemi digestivi (carenze, dolori di stomaco, cattiva digestione, ecc.).
A pensarci:
Le donne dormono meglio con il proprio cane che con il proprio partner! La presenza del cane porta loro un senso di calma e sicurezza (come un consolatore).
Secondo uno studio condotto da Christy L. Hoffman, Kaylee Stutz e Terrie Vasilopoulos, del Canisius College di Buffalo, New York.
L.D.
