Avere dolori alle ossa, ai muscoli e alle articolazioni può sembrare banale quando hai subito uno shock, uno strappo, una frattura. Ma quando questo male si insinua a causa di un'infezione, o ha un'origine immunitaria o metabolica, allora si parla di reumatismo infiammatorio, più precisamente di artrite. Raggiunge poi un'articolazione: è monoartrite e può diffondersi ad altre articolazioni: è poliartrite. Può colpire persone di tutte le età.
Ma quando questa infiammazione delle ossa, delle articolazioni o dei muscoli colpisce gli anziani e provoca gonfiore alle articolazioni seguito da forte dolore, si chiama osteoartrite.
I reumatismi sono quindi di diversi tipi e hanno origini diverse, anche se le manifestazioni sono quasi le stesse.
Come fai quando questa infiammazione si instaura e ti rende praticamente impotente? È possibile alleviare se stessi con le piante? Panoramica .
Definizione e tipi di reumatismi
I reumatismi sono qualsiasi condizione che colpisce articolazioni, ossa, muscoli e tendini.
Colpiscono sia gli anziani (artrosi) che i giovani (artrite).
Esistono quindi due (2) tipi principali di reumatismi:
- reumatismo infiammatorio o artrite che non è correlato all'invecchiamento e colpisce i piedi, le ginocchia, i fianchi, ma anche le spalle, le mani. Questo tipo di reumatismi può raggiungere tutte le fasce di età e può portare all' alterazione di altri organi come gli occhi, l'apparato digerente.
- Il reumatismo degenerativo, chiamato anche artrosi, è legato all'invecchiamento. Questa è una degenerazione naturale della cartilagine legata all'età. Questo tipo di reumatismi colpisce anche le ginocchia, le mani e i fianchi degli anziani.
Sintomi di reumatismi
In entrambi i casi, i reumatismi hanno generalmente gli stessi sintomi.
La persona con reumatismi nota un gonfiore delle articolazioni e sente un forte dolore a queste articolazioni, specialmente alle ginocchia, ai fianchi, ai polsi e alle mani.
Queste articolazioni fanno sì che il paziente si senta rigido al risveglio al mattino. Questo si dissolve gradualmente durante il giorno, mentre il paziente fa movimenti. Può succedere che il dolore si stabilizzi anche alla schiena e al collo.
Cause e impatto sulla salute
Le cause dei reumatismi sono diverse.
Nel caso dei reumatismi infiammatori, molto spesso è coinvolto il terreno genetico. In generale, questo tipo di infiammazione è legato a un virus oa un'infezione che poi attacca le articolazioni. Esempio: artrite settica. Quando invece si sono manifestati reumatismi infiammatori a seguito di un accumulo di cristalli nelle articolazioni, l'eccesso di acido urico porta poi ad una disfunzione del metabolismo. Le conseguenze immediate sono l'infiammazione delle ginocchia (gotta) o un' altra forma di reumatismo infiammatorio: la condrocalcinosi.
Allo stesso tempo, l'artrosi non ha cause specifiche, perché si verifica con l'età. A un livello avanzato possono verificarsi deformità articolari.
Piante che alleviano i reumatismi
Per alleviare i reumatismi, ci sono piante con molte virtù.
Con le loro proprietà antinfiammatorie e antidolorifiche, contengono sostanze efficaci per combattere i reumatismi.
- L'harpagophytum è una pianta che calma il dolore.
- La curcuma ha effetti antinfiammatori e antiossidanti sulle persone con reumatismi, in particolare l'artrosi.
- Il fiore di olmaria calma il dolore grazie al salicilato di metile, che secondo i professionisti dell'erboristeria agisce sui dolori reumatici non appena viene ossidato nel corpo.
- Le foglie di ribes nero facilitano l'eliminazione delle tossine e dell'acido urico. Hanno quindi un effetto diuretico oltre che antinfiammatorio e antidegenerativo.
- L'infuso di corteccia di salice bianco calma i dolori reumatici e riduce le infiammazioni.
- Canada fleabane è una pianta con proprietà diuretiche e antinfiammatorie. Preso come infuso, è efficace nel trattamento di tutti i tipi di reumatismi: artrite e artrosi. Allevia anche il dolore.
- Il frassino è una pianta che contiene molti sali di potassio e mannitolo che favoriscono l'eliminazione dell'acido urico. In infusione favorisce il drenaggio e l'eliminazione delle tossine responsabili delle infiammazioni articolari.
Dosaggio per risultati efficaci
Per sfruttare le virtù della maggior parte di queste piante, si consiglia di metterle in infusione o assumerle sotto forma di capsule. A volte è possibile usarli come impiastro sulle parti interessate.
- L'harpagophytum è una pianta da assumere sotto forma di capsule al ritmo di 2-4 capsule al giorno durante i pasti per 3 settimane.
- Il dosaggio è lo stesso per la curcuma: da 2 a 4 capsule al giorno durante i pasti per 3 settimane.
- Per quanto riguarda il fiore di olmaria, si consiglia di assumere da 2 a 4 capsule durante i pasti ad hoc o in caso di dolore, per 1 settimana.
- Foglie di ribes nero, sono efficaci in infusione e sotto forma di impacco.
- In infusione: Dopo aver raccolto le foglie, essiccarle in forno a 50°C. Quindi infondere 2 cucchiai. di queste foglie essiccate in ¼ L di acqua per 10 minuti. Bevi 2 tazze al giorno prima di ogni pasto. La cura durerà 3 settimane. Assicurati di conservare le foglie essiccate in un luogo asciutto per preservare tutte le loro qualità.
- Come impacco: raccogliere le foglie utilizzate per fare l'infuso e applicarle sulle parti doloranti. Mantenerli con un panno pulito.
- L'infuso di corteccia di salice bianco ha un'azione antinfiammatoria. Metti 1 cucchiaio. corteccia di salice bianco in una tazza. Versateci sopra dell'acqua bollente e lasciate in infusione per 10 minuti. Filtrare il preparato e berne da 3 a 4 tazze al giorno durante i pasti. Il trattamento durerà per 1 settimana.
- Per la pulce del Canada, infondere 1 cucchiaio. caffè delle foglie essiccate di questa pianta in una tazza di acqua bollente per 10 min. Bere 2-3 tazze tra i pasti principali ogni giorno. Segui questa cura per 3 settimane.
- La cenere: prepara un infuso. Restituisce un po' di flessibilità alle articolazioni aumentando le capacità di eliminazione del corpo.
Consigli intelligenti
Per le donne incinte, che allattano, le persone affette da ulcera peptica, diabete, l'assunzione di determinati prodotti e/o preparati può essere controindicata. Per ulteriori informazioni, si prega di contattare un operatore sanitario.
