Influenza: prevenzione naturale e cura con le piante

Infezione respiratoria altamente contagiosa causata da un virus, l'influenza si sviluppa nella gola e nel naso.

Spesso banale ma molto invalidante, questa malattia infettiva si rivela improvvisamente nel soggetto. Si trasmette tra uomo e, per via aerea: il semplice fatto per il soggetto contaminato di tossire, sputare o starnutire favorisce la contaminazione ad altre persone presenti nella stessa stanza, anche a più di 1 m di distanza.

Dopo 48 ore compaiono i primi segni dell'influenza nella persona contagiata che a sua volta viene infettata dopo 7 giorni (nei bambini) o 5 giorni (negli adulti) .

Ogni anno, questa condizione respiratoria colpisce circa 2,5 milioni di francesi: il che corrisponde al 3-8% della popolazione.

Tuttavia, a livello globale, le epidemie di influenza hanno da 3 a 5 milioni di casi gravi e causano da 250.000 a 500.000 morti.

Fortunatamente, la maggior parte delle persone con l'influenza guarisce senza troppe difficoltà.

Ma, possiamo usare un trattamento naturale contro l'influenza? Quali sono le piante officinali più indicate? Quali sono le loro virtù e come trattano?

Influenza: ecco cosa devi sapere

Anche chiamata "influenza" , l'influenza è una malattia causata da un virus (che cambia forma regolarmente) e attacca il sistema respiratorio.

In genere, questa infezione respiratoria dura da 3 giorni a 1 settimana e può essere molto invalidante: il soggetto spesso non è in grado di svolgere le proprie attività quotidiane.

Diversi tipi di influenza, cause e sintomi

Una malattia virale molto speciale, l'influenza è causata da 3 virus molto distinti. Tutti appartenenti alla stessa famiglia di "Orthomyxoviridae" e al genere di "Influenzavirus" , i tipi di virus influenzali sono classificati in 3 categorie: A, B e C. Pur avendo la stessa struttura, questi 3 virus non non avere la stessa virulenza.

Infatti, se i virus di tipo A (i più pericolosi) e B sono all'origine delle epidemie influenzali annuali, solo il virus di tipo A è responsabile delle pandemie influenzali. D' altra parte, il virus di tipo C scatena una forma più sporadica e relativamente lieve di influenza.

Il virus di tipo B infetta solo gli esseri umani, a differenza dei virus A e C che colpiscono varie specie.

Per quanto riguarda i sintomi, i principali sono spesso ben noti

- mal di testa,

- febbre (più di 38,5°C per più di 3 giorni),

- dolore toracico muscolare e localizzato,

- brividi

Nella maggior parte dei casi, sono facili da individuare.

A questi si aggiungono anche:

- tosse secca con gola irritata

- mancanza di respiro a riposo

- una sensazione di profondo disagio

- rinite

Come accennato in precedenza, le cause e le origini dell'influenza sono virali. Questi virus attaccano raramente i polmoni ma soprattutto le vie respiratorie superiori (gola, naso, bronchi).

Piante per curare l'influenza

Molto spesso i soggetti con l'influenza guariscono in 7 giorni 15 giorni senza particolari cure mediche.

Tuttavia, il recupero dipende dal loro stato di salute.

Oltre al trattamento farmacologico, ci sono piante i cui benefici sarebbero efficaci nel trattamento dell'influenza. Quali sono ? Come agiscono sul corpo e sulle vie respiratorie interessate?

Ecco cosa devi sapere:

Prima di tutto,

Le foglie e i frutti del sambuco nero (sotto forma di estratto fluido standardizzato) sono un antivirale e antinfiammatorio naturale. In effetti, il sambuco ha un effetto positivo sull'influenza, soprattutto se accompagnato da una tosse umida.

Allora,

Famoso per le sue proprietà tonificanti sugli organismi deboli, il ginseng è indicato per il trattamento dell'influenza.

Anche,

L'echinacea è nota per la sua capacità di ridurre la durata dei sintomi del raffreddore, vale a dire: mal di testa, naso che cola, brividi, congestione, affaticamento e mal di gola.

Per prevenire l'influenza, si consiglia di consumare echinacea sotto forma di:

- decotto. Per fare questo, fai bollire 1 grammo di radici di echinacea in 1 tazza d'acqua per 5-10 minuti. Lasciare riposare prima di bere fino a tre tazze al giorno.

- infuso. Misurare quindi versare 1 grammo di radici essiccate in acqua bollente. Lasciare in infusione per 10 minuti. Bevilo 1-6 volte al giorno.

- tintura madre. Per il sollievo, prendi da 3 ml a 4 ml di echinacea, mattina, mezzogiorno e sera.

NB: Ben noto e ampiamente utilizzato in Cina, si dice che il tè a base di foglie di caprifoglio sia efficace nel trattamento dell'influenza.

Finalmente, esiste un potente antivirus con l'olio essenziale di ravintsara. Bastano 2 o 3 gocce al giorno diluite in un cucchiaino di olio d'oliva per cercare di proteggersi dall'influenza.

Influenza

In inverno, i sintomi del raffreddore e dell'influenza sono comuni.

Questa infezione respiratoria comporta rischi significativi per gli anziani, i più giovani, ma anche per le persone fragili con patologie tra cui cancro, problemi cardiaci, diabete, pneumopatie, problemi renali e persino AIDS.

L'influenza può causare gravi complicazioni e persino portare alla morte.

Se i sintomi persistono o peggiorano, non bisogna trascurare il consiglio di un medico o di un farmacista.