Dopo il collo, la tiroide è una ghiandola endocrina (a forma di farfalla) coinvolta nella crescita e nella maturazione del sistema nervoso centrale.
Il suo squilibrio può causare varie complicazioni tra cui il cancro alla tiroide, una produzione anormalmente elevata di ormoni tiroidei nel sangue (ipertiroidismo) o, al contrario, l'ipotiroidismo.
Insorge generalmente in soggetti di età compresa tra 30 e 40 anni, questa sindrome clinica colpisce circa 5 milioni di persone in Francia.
Cause dell'ipertiroidismo
L'ipofisi è coinvolta nel funzionamento e nella regolazione degli ormoni prodotti dalla tiroide. Chiamati calcitonina, triiodotironina, tiroxina, questi ormoni tiroidei circolano nel sangue e controllano la frequenza cardiaca, l'energia muscolare, la pressione sanguigna, il peso, i riflessi, la temperatura corporea e regolano il metabolismo cellulare.
Oltre alla tiroidite o infiammazione della tiroide, ci sono altre condizioni autoimmuni tra cui la malattia di Basdow (nell'80% dei casi) che sono le principali cause dell'ipertiroidismo.
Derivata da una produzione anomala di anticorpi da parte del sistema immunitario, la malattia di Basdow è caratterizzata da proptosi (protrusione anormale degli occhi) e, talvolta, edema nella parte anteriore della gamba.
Sintomi associati all'ipertiroidismo
Come sintomi affetti da ipertiroidismo, sono ricorrenti: disturbi digestivi seguiti da diarrea/stitichezza e perdita di peso (nonostante una dieta normale). Ci sono anche disturbi cardiaci con tachicardia, stress, disturbi mestruali e del sonno.
Infine, debolezza muscolare e sessuale, capelli fragili, ritenzione idrica, gonfiore al collo, vampate di calore, mal di testa
Piante che alleviano l'ipertiroidismo
La disregolazione della ghiandola tiroidea è generalmente dovuta a carenze di vitamine del gruppo B e iodio.
Se si consiglia uno stile di vita sano e una buona alimentazione per regolare questi disturbi, si consigliano anche alcune piante. Quali?
- Ortica
Molto utile per il trattamento dei disturbi della tiroide, questa pianta è naturalmente ricca di iodio.
Per ottenere il massimo beneficio terapeutico, bevi una tisana a base di foglie di ortica essiccate due volte al giorno.
Inoltre, è indicato un massaggio al collo con olio di ortica per regolare la produzione degli ormoni tiroidei.
- Zenzero
Le proprietà antinfiammatorie di questa radice ne fanno una fonte di minerali per il trattamento dell'ipotiroidismo.
In infuso (da bere regolarmente), incorporato nella dieta o in insalata, le fettine di zenzero fresco sono un ottimo rimedio.
- Pere
Consumando regolarmente le pere, questi frutti aiutano a regolare i livelli ormonali nel corpo.
Per ottenere i migliori risultati, consuma almeno 5 pere al giorno per alcuni mesi.
- Ginseng siberiano
Molto efficace, una dose di 100 mg di estratti di questo stimolante naturale assunta 2 volte al giorno, regola i livelli ormonali, allevia la fatica e riduce la gravità dei sintomi dell'ipertiroidismo.
- Semi di lino
Fonti di acidi grassi omega-3, si consiglia di cospargerli sul cibo. Oppure bevi un cucchiaino di olio di semi di lino ogni giorno.
Questo aiuta a mantenere il peso normale e ad abbassare i livelli di colesterolo.
- Olio di cocco
Aiutando a migliorare il metabolismo, l'olio di cocco vergine dovrebbe essere consumato quotidianamente.
Può essere bevuto così com'è o può essere aggiunto alle tue insalate - regola la produzione di ormoni tiroidei.