Pianta erbacea perenne dioica appartenente alla famiglia delle Asteraceae, il farfaraccio è caratterizzato da steli floreali squamosi che portano fiori
senza peduncoli raggruppati su un ricettacolo e foglie giganti a forma di cuore. Come la farfara, il farfaraccio cresce ai margini dei terreni paludosi e di quelli dei torrenti umidi, nel sottobosco e nei fossi, fino a un' altitudine di circa 1.500 metri.
Originario del Nord Africa, dell'Asia, del Medio Oriente e dell'Europa, il farfaraccio, noto anche come "erba scabby" , è una pianta le cui proprietà medicinali sono note da secoli.
Cosa sono? In che misura queste proprietà hanno effetti positivi sull'organismo umano? A quale scala? Quali precauzioni dovrebbero essere prese?
Ecco cosa devi sapere
Butterbur, per la cronaca
Etimologicamente, la parola "farfaraccio" trae origine dal greco "petasos" che designa un cappello di feltro a tesa molto larga indossato dai pastori greci dell'epoca.
Questo nome, infatti, allude anche alla grandezza delle foglie di questo ortaggio che servivano per avvolgere i pezzetti di burro per preservarli dal calore.
La maggior parte della produzione di farfaraccio viene raccolta spontaneamente nell'Europa orientale.
Per le sue proprietà terapeutiche, viene venduto sotto forma di integratori alimentari. Le parti utilizzate sono le foglie e il rizoma.
Ma quali sono le virtù e i benefici di questa pianta? Cosa tratta? Come usarlo con saggezza?
Butterbur: virtù e benefici per la salute
Per secoli, i popoli europei hanno beneficiato delle virtù terapeutiche del farfaraccio.
Nel Medioevo veniva usato per curare la febbre e la peste.
Nel XVIIesimo secolo, questa pianta medicinale veniva usata per curare ferite, asma, tosse, problemi respiratori (correlati o meno ad allergie).
Negli anni '50, i suoi usi terapeutici riecheggiavano nel trattamento di allergie e infiammazioni.
Noto per essere un farfaraccio, gli estratti di farfaraccio venivano usati per alleviare le manifestazioni del raffreddore da fieno, prevenire le ulcere gastriche, alleviare gli spasmi gastrointestinali o addirittura prevenire gli attacchi di emicrania.
Inoltre, le virtù medicinali dell'erba scabby sono state dimostrate nel trattamento del dolore correlato agli spasmi delle vie urinarie e più specificamente dei calcoli renali.
Ora si consiglia un vero antiallergico, farfaraccio per alleviare:
sintomi di allergie stagionali (starnuti, prurito agli occhi, naso che cola), senza causare sonnolenza o effetti collaterali associati all'assunzione di antistaminici,- dolori articolari,
- calma le irritazioni dell'intestino tenue.
Usi, dosaggi, istruzioni per il butterbur
Per trattare le allergie stagionali, il dosaggio abituale raccomandato per un adulto è di 50-75 mg di estratto due volte al giorno.
Per i bambini dai 10 ai 12 anni, la dose sufficiente è di 25 mg, 2 volte al giorno.
Consigli pratici sul butterbur:
Il Butterbur non va mangiato crudo! Contiene infatti naturalmente alcaloidi pirrolizidinici tossici e cancerogeni per i polmoni e il fegato.
Pertanto, utilizza solo prodotti etichettati come "privi di PA" .
Butterbur è anche controindicato:
- alle donne in gravidanza e in allattamento,
- persone allergiche alle piante della famiglia delle Asteraceae - persone che soffrono di malattie del fegato o con una storia di epatite.
In tutti i casi, si consiglia vivamente di chiedere il parere del proprio medico o farmacista per una prescrizione adeguata.
