Materiali da costruzione, mobili, prodotti per la pulizia Secondo gli studi condotti dall'Organizzazione mondiale della sanità, l'aria interna può essere fino a 8 volte più inquinata dell'aria esterna. Fortunatamente esistono delle soluzioni per purificare la propria casa dolce casa, e in particolare la camera da letto, di adulti e bambini, abbellendola. Segui i nostri consigli per una camera da letto naturalmente bella!
Sviluppo di una camera da letto ecologica:
Per dormire sonni tranquilli, che ne dici di ripensare la disposizione e l'arredamento della tua camera da letto in una versione naturale? Pareti, pavimenti, mobili, decorazioni, riscaldamento e manutenzione, ecco i nostri 7 segreti per una camera da letto ecologica.
Biancheria da letto certificata Origine France Garantie in cotone biologico, disponibile in 4 colori naturali ispirati alla Costa d'Opale, set di 2 federe, 64x64 cm, 50€, copripiumino da 80€, A domani Segreto numero 1: pareti naturali per una camera da letto ecosostenibile
Tra le fonti di inquinamento imprevisto, i rivestimenti murali come la vernice o la carta da parati possono essere pericolosi, soprattutto negli interni umidi. Da posare direttamente su una superficie ruvida come cemento, mattoni o anche pietre, oppure su un rivestimento di intonaco, intonaco a base di calce o argilla possono nascondere imperfezioni, ripulire e proteggere le pareti dall'umidità. Apprezzati per le loro proprietà fungicide e antibatteriche, sono disponibili in un'ampia gamma di colori, per un'atmosfera industriale, wabi-sabi o etnica a seconda delle tonalità e delle finiture.Un' altra possibilità è rivolgersi a un marchio di vernici ecologiche e, se possibile, francese. Progettati a base di resine di origine vegetale o minerale, questi rivestimenti, disponibili in una tavolozza di colori vasta quanto le vernici tradizionali, non contengono alcun elemento pericoloso per la salute, come metalli pesanti, conservanti o solventi, e non emettono COV. Alcuni sono addirittura disinquinanti! I nostri preferiti: Colibri, Blime, Algo o Little Greene. Nota, i colori caldi sono in aumento per un'atmosfera confortevole. Chi ama la carta da parati può stare tranquillo, ci sono alternative per rivestire le pareti con motivi di tendenza senza danneggiare la qualità dell'aria interna! Infatti, alcuni produttori, come Graham&Brown, Sandberg, Wellpapers o Presse Papier, hanno scelto di scommettere su una produzione ecologica con carta riciclata o proveniente da foreste mantenute e gestite in modo equo, nonché inchiostri senza solventi chimici e a base d'acqua.Un impegno che ha sicuramente un costo, ma che non esclude lo stile. Ricorda inoltre di privilegiare colle ecologiche a base di amido vegetale o metilcellulosa.
1. Madeira, carta da parati eco-responsabile prodotta in Francia, etichettata Imprim'Vert, riciclabile e priva di PVC, tessuto non tessuto con inchiostri di qualità privi di solventi, € 95 per lunghezza standard 62x300 cm, Le Presse Papier2 Jaipur, carta da parati eco-responsabile prodotta in Francia, etichetta Imprim'Vert, riciclabile e senza PVC, tessuto non tessuto con inchiostri di qualità senza solventi, 95€ per una lunghezza standard di 62x300 cm, Le Presse Papier.
1. Vernice eco-responsabile in acqua o olio, ma riformulata con oli vegetali che rispettano l'ambiente, prezzo su richiesta, Little Greene 2. Vernice ecologica e disinquinante made in France, 28,50 € al litro, Colibri3. Carta da parati realizzata su richiesta con inchiostri al 90% a base acqua, da €39 lem2, Wellpapers.
Segreto numero 2: rivestimenti grezzi per una camera da letto ecosostenibile
In fatto di rivestimenti per pavimenti, dimenticate la moquette, piena di sostanze chimiche cancerogene e interferenti endocrini - secondo uno studio pubblicato lo scorso marzo dall'azienda americana Anthesis - e derivati della plastica come PVC o vinile, e puntate su materiali naturali . Scegli tra: pavimenti in legno massello, a patto di affidarti a essenze locali provenienti da foreste ecogestite e marchi come PEFC o FSC, inchiodati o incollati con prodotti ecologici, rivestimenti in pietra (marmo, granito, calcare) in fibre vegetali intrecciate (tela, cocco , sisal o posidonia), e infine la terracotta, realizzata con materie prime naturali. Evitiamo le specie esotiche il cui impatto ambientale, tra deforestazione ed emissioni di gas serra, è ben consolidato.
Segreto numero 3: mobili in legno o di seconda mano
Exit materiali sintetici e sostanze chimiche per una cameretta ecologica! Per quanto riguarda i mobili, evita i mobili recenti, generalmente realizzati in truciolare con colla che emette composti organici volatili (COV) e formaldeide. Investi invece in mobili in legno massello o, più in generale, decorazioni di seconda mano, i cui componenti pericolosi avranno avuto il tempo di evaporare nel tempo per una camera da letto eco-responsabile. Durevoli, economici e di tendenza, i mobili di seconda mano sono davvero in aumento. Tanto che, accanto a Le Bon Coin o Emmaüs, sono nati siti specializzati come Selency, destinati a una clientela più esigente. Abbastanza per soddisfare i tuoi desideri di decorazioni riciclate in pochi clic. Infine, quando possibile, privilegia sempre marchi o artigiani della tua regione per limitare l'impronta di carbonio dei tuoi acquisti, qualunque essi siano.
Segreto numero 4: dormire in modo naturale per una camera da letto ecosostenibile
L'elemento essenziale per una camera da letto ecologica, sana e confortevole? Un buon materasso ecologico, in lana o lattice 100% naturale, con molle e strati di materiali autentici - lana, lino, seta, crine o fibra di cocco - o riciclati, come SEALQUAL, ricavato da bottiglie di plastica recuperate dall'oceano. Allo stesso tempo, cerca anche materiali sintetici in coprimaterassi, cuscini e copripiumini. Sonno ristoratore e benessere assicurati! Un altro punto, nessuna camera da letto verde senza biancheria da letto tessuta in materiali naturali naturali e rinnovabili, come cotone, lino o canapa. Traspiranti, termoregolatori e assorbenti, assicurano un comfort ottimale, in qualsiasi stagione. Per un cotone di qualità, scegli un modello tessuto con un minimo di 57 fili. Lodato per il suo aspetto grezzo, il lino è anche ipoallergenico e antibatterico. La canapa, d' altra parte, ha una grande durata e un'ottima resistenza ai raggi UV.Per ragioni etiche, il cotone, la cui produzione è denunciata come una delle più inquinanti al mondo, dovrebbe essere certificato Oeko-Tek, ovvero cotone organico, che ne garantisce l'innocuità per la salute e l'ambiente o, meglio ancora, GOTS. Per quanto riguarda il lino, ci sono etichette che ne garantiscono l'origine e la qualità: European Flax per una cultura europea o Master of Linen se il prodotto è stato coltivato, filato e tessuto in Europa. La canapa viene coltivata principalmente in Francia.
Materasso in biolana fatto a mano, € 1.569 in 160 x 200 cm, Il materasso verde
1. Celeste Milk, biancheria da letto tessuta, tinta e prodotta in Portogallo, in percalle di cotone 100% da agricoltura biologica, copripiumino da € 80, La ciliegina sulla torta2. Teophile, set in raso di cotone biologico, Set 2 persone (2 federe e 1 copripiumino) da € 428, Alexandre TurpaultSegreto numero 5: riscaldare una cameretta ecologica
Per una camera da letto ecosostenibile il riscaldamento è fondamentale. Infatti, se la temperatura ideale consigliata per una migliore qualità del sonno è intorno ai 18 gradi, è comunque necessario riuscire a raggiungerla e mantenerla senza far esplodere la bolletta energetica. La modalità di riscaldamento meno inquinante durante l'uso, senza emissioni di CO2 - a differenza delle energie di combustione come gas o legna - né particelle fini, l'elettricità è il tuo miglior alleato per ottenere la temperatura ideale in camera da letto e risparmiare energia. In questa categoria, menzione speciale per i radiatori inerziali connessi. Capaci di accumulare calore in un nucleo riscaldante o in un fluido, i radiatori inerziali restituiscono un calore uniforme e delicato senza correnti d'aria. Controllabili da remoto, comunicano tra loro per un consumo energetico controllato, anche da remoto. Dotati di indicatori comportamentali, in grado di ricordare e analizzare le tue abitudini, si adattano al tuo stile di vita, anche se te lo dimentichi Risultato, fino al 30% di risparmio energetico In alternativa, mantieni i suoi vecchi radiatori, purché non energivori, e investi in connessi teste termostatiche, di Tado o Netatmo, compatibili con tutti i radiatori elettrici dotati di filo pilota.Il risultato è un consumo energetico controllato e un risparmio energetico, pur mantenendo il comfort, anche in inverno.
Segreto numero 6: aria pulita per una camera da letto ecosostenibile
Nelle aree urbane, l'inquinamento è 8 volte superiore all'interno che all'esterno. Per fortuna, fin dagli anni '80, le VMC assicurano il rinnovo dell'aria, indispensabile in abitazioni ben coibentate grazie ad un estrattore, generalmente installato sotto il tetto, abbinato a griglie di aerazione nei soggiorni. Per migliorare la qualità dell'aria interna, è possibile sostituire la sua tradizionale VMC con un modello a doppio flusso associato a un sistema di purificazione dell'aria. L'aria in ingresso viene filtrata e liberata da pollini, particelle fini e altri batteri, mentre l'aria interna viene estratta meccanicamente L'aria fresca viene a sua volta riscaldata da queste calorie libere prima di essere trasferita nei soggiorni per purificare l'atmosfera, limitando lo scambio termico per non appesantire la bolletta energetica.Une solution qui existe également en version connectée, afin de suivre et d'agir en direct sur la qualité de son air intérieur Des gestes simples permettent également d'améliorer la qualité de son air intérieur, comme aérer sa chambre chaque jour 10 minutes matin et sera. Pensate anche ai purificatori d'aria, che eliminano inquinamento e cattivi odori tramite la ionizzazione, o ai diffusori di oli essenziali che purificano grazie all'aromaterapia.
Gamma AF, purificatore d'aria dotato di filtri H13, che catturano il 99,95% delle particelle presenti nell'aria interna, da € 179,99, KärcherSegreto numero 7: Manutenzione per una casa ecologica
Dimentica i casalinghi commerciali che ingombrano la tua credenza e punta su prodotti naturali o ricette della nonna, tanto efficaci quanto economiche, per pulire la tua cameretta ecosostenibile! Appuntati nel 2017 come la principale fonte di inquinamento indoor secondo la rivista 60 milioni di consumatori, i prodotti per la pulizia accumulano infatti punti negativi: COV, sostanze allergeniche o addirittura tossiche e persino pesticidi.La soluzione ? Scambia la sua solita marca di detersivi con etichette che utilizzano ingredienti naturali, come Kerzon, che commercializza prodotti per la lavastoviglie e detersivi a base di olio di cocco e di oliva, o Savonnerie Fer à Cheval, che distribuisce prodotti per la casa a base di vero sapone di Marsiglia. Un' altra possibilità è rivolgersi alla nuova generazione di prodotti per la casa, durevoli, puliti ed efficaci, sulla strada per rivoluzionare la manutenzione della casa. Basta imballaggi inutili e ingredienti irritanti, pericolosi per il pianeta e per la salute della famiglia, spazio a contenitori in vetro o plastica riciclata, da ricaricare a piacere grazie alla polvere da diluire, e cialde consegnate in packaging di plastica. -scatole piatte! Sul versante formulativo, formule brevi e concentrate, tanto pulite quanto efficaci. Infine, i più coraggiosi si cimenteranno nella produzione casalinga, semplice ed economica. I tuoi alleati in questa missione: bicarbonato di sodio, aceto bianco e sapone nero.Un trio shocking capace da solo di pulire efficacemente tutte le stanze della casa, dal frigorifero alle finestre del soggiorno, compreso il lavandino del bagno.
Una cameretta ecologica per neonati o bambini?
Più sensibili degli adulti agli allergeni e agli agenti tossici presenti ovunque in casa, neonati e bambini, qualunque sia la loro età, dovrebbero beneficiare di un nido o di una stanza allestita punto per punto con la stessa attenzione, o anche di più , rispetto a quella degli adulti, optando il prima possibile per prodotti biologici, al fine di garantire la qualità del loro sonno, ma soprattutto per vegliare sulla loro salute e sul loro buon sviluppo.
