Insalata dolce, salsa allo yogurt: lattuga di agnello, patate, cipolla

Sommario:

Anonim

Concediti questa deliziosa insalata con salsa allo yogurt accompagnata da lattuga di agnello, patate vitelotte, cipolla rossa, mirtilli rossi e germogli di violetta.

Ingredienti per 4 persone

  • 200 g di patate ( vitelotte )
  • 150 g di lattuga di agnello
  • 1 cipolla rossa
  • 3 cucchiai. mirtilli rossi secchi
  • Germogli viola

Salsa allo yogurt :

  • 2 cucchiai. cucchiaio di aceto di sidro
  • 2 yogurt mescolati
  • Fiore di sale
  • Pepe macinato fresco

Insalata dolce, salsa allo yogurt

  • Lavate e cuocete le patate a vapore o in acqua bollente.
  • Scolare e lasciar raffreddare (circa 30 minuti). Pelatele e tagliatele a fette.
  • Lavate e strizzate l'insalata.
  • Pelare e affettare la cipolla rossa a rondelle.
  • Preparate la salsa allo yogurt: in una terrina mettete il fior di sale, il pepe, l'aceto e lo yogurt.
  • Mescolare e regolare il condimento a piacere.

Su ogni piatto disporre la lattuga di agnello, gli anelli di patate e cipolla ei germogli germogliati.

Cospargere con mirtilli rossi e salsa allo yogurt.

Buon appetito !

Ricetta: A. Beauvais, Foto: F. Hamel