Insalata di gamberi e mango: una ricetta ricca di freschezza

Anonim

Come antipasto o insalata, i gamberi e il mango si sposano perfettamente. Ecco un'idea di una ricetta originale e ricca di freschezza per iniziare il pasto.

Ingredienti per 4 persone:

  • 12 gamberi crudi
  • 1 C. zucchero di canna
  • 1 mango
  • 4 piccole cipolle bianche nuove
  • 250 g di foglie di insalata mista
  • 1 peperoncino verde
  • 1 pezzo di zenzero fresco
  • 1 lime non trattato
  • 4 cucchiai. cucchiaio di olio d'oliva
  • 5 cl di acqua
  • Sale pepe.
  • Sgusciate i gamberi. Fateli saltare in 2 cucchiai. olio, a fuoco vivo, con lo zucchero di canna, circa 1 minuto per lato, fino a doratura e rosa.
  • Grattugiare la scorza di limone, spremerne il succo.
  • Mescolare il peperoncino e lo zenzero a pezzi con il resto dell'olio, il succo di limone, 5 cl di acqua calda, sale e pepe.
  • Aggiungere la scorza di limone e mettere da parte.
  • Unisci le foglie di insalata, le cipolle affettate e il mango a dadini in un'insalatiera.
  • Disporre sopra i gamberi, quindi irrorare con la salsa creola verde.
  • Tenere fresco fino al momento di servire.

Credito fotografico: Cedus