Durante un attacco di emicrania, il soggetto ha la sensazione di avere la testa presa in una morsa, il dolore è fortissimo.
Può durare tra le 4 e le 72 ore, l'emicrania può diventare molto invalidante ogni giorno. Colpisce principalmente le donne, gli attacchi di emicrania colpiscono circa il 12% dei francesi.
Secondo l'OMS, questa particolare forma di mal di testa rappresenterebbe la 7a patologia più invalidante al mondo. Possiamo superarlo grazie alle virtù delle piante? Panoramica
Emicrania, per la cronaca
Dalla sua etimologia, emicrania deriva dal greco "mikraníon" , che significa dolore che colpisce "metà del cranio" . Chiamato anche mal di testa, l'attacco di emicrania inizia generalmente al risveglio. È una singolare forma di cefalea cronica frequente e soprattutto invalidante per il soggetto.
Poiché l'emicrania è una malattia ereditaria, di solito inizia tra i 10 ei 40 anni. Sebbene alcuni fattori tra cui il ciclo mestruale, le allergie alimentari, un improvviso cambiamento di temperatura o la mancanza di sonno sembrino scatenarli, le vere cause dell'emicrania non sono completamente chiarite.
Emicrania
Oltre al mal di testa, i sintomi dell'emicrania includono nausea, vomito, elevata sensibilità alla luce e al suono. Questi sintomi correlati al mal di testa di solito si intensificano con l'attività fisica.
Emicrania, un vero handicap
Molto invalidante, l'emicrania è una combinazione di fattori genetici (in due casi su tre) ma anche ambientali. Quotidianamente, questa particolare forma di mal di testa è, secondo l'OMS, una delle condizioni più invalidanti e che altera notevolmente la qualità della vita del soggetto. È classificata tra le prime dieci malattie, se prendiamo in considerazione principalmente la popolazione femminile.
Oltre ai trattamenti farmacologici, a volte preventivi, e anche quelli della medicina non convenzionale, ci sono altri metodi che possono curare l'emicrania?
Cura l'emicrania con le piante
La guarigione con le piante non è un concetto vano.
Oggi molte persone aderiscono alla salute attraverso le piante. Da lì, i benefici della fitoterapia sulla salute quotidiana sono stati oggetto di molte attenzioni, compreso il loro impatto sull'emicrania. Che cos'è esattamente?
Come funziona l'impianto?
Le virtù delle piante che alleviano gli attacchi di emicrania in un soggetto sono molteplici e diversi sono i consigli per assumerle. Tutti gli orizzonti
- Basilico:
Oltre alle sue proprietà culinarie, il basilico è noto per essere un ottimo antinausea. Viene utilizzato come mezzo di prevenzione contro il vomito e la nausea: i principali sintomi legati ad un attacco di emicrania. Buon antinfiammatorio, questa pianta è consigliata in caso di emicrania, soprattutto di origine nervosa. Leggi anche: benefici e virtù del basilico - Anice:
Anche un antispasmodico, questa pianta calma gli spasmi, il vomito e la nausea. Leggi anche: benefici e virtù dell'anice - Code di ciliegie essiccate: A seconda del tempo, sei incline all'emicrania? Sappi che in erboristeria la tisana di gambi di ciliegie essiccate è uno dei rimedi per darti sollievo.
- Olio essenziale di menta piperita: Noto per le sue proprietà antiemicraniche e contro il dolore, la menta piperita è una vera cura miracolosa per i soggetti che soffrono di emicrania.
- Lavanda:
Vero sedativo naturale, la lavanda ottenuta per distillazione è nota per alleviare emicranie e mal di testa. Leggi anche: benefici e virtù della lavanda - Balsamite:
Detta anche menta di gallo, questa pianta ha anche proprietà antiemicraniche. Leggi anche: benefici e virtù della balsamite
Come si prende?
Per alleviare l'emicrania,
- si consiglia di prendere il basilico come infuso. Per fare questo, si consiglia una tazza da 3 a 5 g di basilico dopo ogni pasto.
- L'anice va bevuto sotto forma di decotto: si consigliano diverse tazze al giorno di anice verde, cioè 7 g per 500 ml di acqua.In altri casi, indipendentemente dal disturbo, è consigliabile mettere in infusione 1/2 cucchiaino di semi di anice in una tazza di acqua bollente per un massimo di 10 minuti. Quindi, berne una tazza dopo ogni pasto ti darà sicuramente sollievo
- Tisana con gambo di ciliegia Venduta in farmacia o nei negozi biologici, la tisana con gambo di ciliegia si beve dopo 5 minuti di infusione. Se ne hai la possibilità, puoi anche raccogliere le ciliegie e prenderne solo la coda. In questo caso lasciate in infusione per 5 minuti 4 cucchiai di gambi di ciliegie in 50 cl di acqua bollente. Lascia raffreddare la tisana per un po' prima di berla.
- Olio essenziale di menta piperita Per alleviare il mal di testa, si consiglia di versare una singola goccia di olio essenziale di menta piperita 100% puro e naturale sul dito e poi massaggiarsi tempie e fronte, evitando il contatto con gli occhi .Un consiglio: individua bene la fonte del tuo mal di testa e massaggia con precisione questa zona. Leggere attentamente le precauzioni per l'uso prima dell'uso.
- In infusione, le virtù della lavanda sono più che benefiche per alleviare il mal di testa. Per questo si consiglia di versare da 15 a 30 g di fiori per litro d'acqua e di berne 3 o 4 tazze al giorno.Se avete delle bustine di lavanda, mettetene 1 sotto il cuscino: questo favorirà un sonno ristoratore in caso di emicrania .
- L'infuso di balsamite è noto per le sue virtù contro il mal di testa. Si consiglia di lasciare in infusione per 10 minuti, 3-4 g per tazza. Quindi bevi da 3 a 4 tazze al giorno dopo i pasti per calmare gli spasmi.
Ecco alcune linee non esaustive di piante le cui virtù sono note per alleviare l'emicrania.