Il polmone è ricco di molteplici principi attivi utili nella preparazione di molti farmaci antitosse . Le sue foglie e le sue sommità fiorite contengono anche proprietà medicinali molto apprezzate.
Dal suo nome botanico "Pulmonaria officinalis", la lungwort è una pianta erbacea, riconoscibile per il suo ciuffo rustico ma setoso, e per la sua fioritura decorativa: i fiori sono rosso violacei e le foglie sono grandi e punteggiate di macchie bianche.
In precedenza, i giovani germogli venivano mangiati nelle insalate e le foglie al vapore sostituivano gli spinaci.
Quali sono le sue proprietà e virtù terapeutiche e quali impieghi se ne può fare per sfruttarne al meglio i benefici effetti ?
Polmonare, per la cronaca
Ancora chiamato "erba nei polmoni", "latte alle erbe di Notre-Dame" o "Grande polmonari", la polmonaria è stato scoperto nel Medioevo . Già dall'antichità era molto apprezzato in gastronomia ei suoi giovani germogli venivano consumati in insalata. Successivamente, è stato raccomandato per il trattamento di disturbi respiratori.
Il nome polmonare ha le sue origini nel Medioevo. La gente di quest'epoca vi vedeva un segno di Dio, e il suo aspetto ricordava l'immagine di un "polmone malato". La polmonare è attualmente coltivata in tutta Europa, in particolare nelle zone umide di Francia e Svizzera.
A lungo usato come espettorante , altre proprietà medicinali furono successivamente scoperte. La sua efficacia è confermata contro tosse, bronchite, mal di gola, tubercolosi, asma . È anche dimostrato nel trattamento dell'infiammazione ed è molto popolare nella produzione di prodotti astringenti .
Polmone: proprietà e benefici per la salute
Il latte alle erbe della Madonna contiene i tannini , le mucillagini , l'acido salicilico, le saponine, i minerali e la silice .
Nella tisana (per curare la bronchite), Lung Grass è riconosciuta per le sue proprietà espettoranti ed emollienti . È anche un mucolitico , un diaforetico e un diuretico perché favorisce l'evacuazione delle tossine e la minzione.
È anche riconosciuta virtù antinfiammatoria e astringente, perché rassoda i tessuti, tratta la pelle screpolata, piaghe e persino emorroidi.
Per le sue virtù lenitive ed emollienti , gli operatori sanitari lo consigliano in caso di disturbi respiratori (mal di gola, tosse acuta e cronica, asma, tubercolosi) .
La sua efficacia è apprezzata anche durante la laringite grazie alle sue proprietà antinfiammatorie .
Uso polmonare
La preparazione del tè polmonare è a base di foglie essiccate. Sono disponibili in farmacia, ma le foglie possono essere raccolte anche fresche ed essiccate da soli.
- Manuale :
Per 200 ml di acqua, misurare 2 cucchiai. di foglie secche . Portate a ebollizione l'acqua e versatela sulle foglie. Aggiungi qualche foglia di menta per ridurne il sapore amaro. Lasciare in infusione per 10 minuti. Filtra la bevanda. Bere 3 volte al giorno (se possibile) durante i pasti.
Per aumentare l' effetto anti tosse e una maggiore efficacia, aggiungi 1 cucchiaio di miele alla tua tisana.
Per saperne di più e ottenere un dosaggio personalizzato e adeguato , è fondamentale fare riferimento a un parere medico.
Foto © behewa, Heike Rau