La peonia comune (Paeonia officinalis) non è solo un bel fiore primaverile apprezzato nei giardini, è anche una pianta che offre molti benefici per la salute e virtù. Ha vantaggi insospettati.
- Giardinaggio: far crescere bene le peonie
La peonia e i suoi benefici per la salute
Usata in precedenza per le sue qualità antispasmodiche e per trattare l'epilessia e prevenire le convulsioni, la peonia è ora utilizzata tanto nel campo della cosmetologia quanto in medicina.
Particolarmente benefica per la pelle, la peonia offre interessanti proprietà antibatteriche e antinfiammatorie per combattere l'invecchiamento dei tessuti e curare le eruzioni cutanee.
- La radice di peonia ha proprietà antispasmodiche, analgesiche e sedative. Allevia i dolori intestinali e gastrici, facilita l'addormentamento e prolunga il sonno.
- La peonia si usa anche in caso di irritabilità e nervosismo.
- I fiori di peonia vengono utilizzati per preparare uno sciroppo calmante, efficace contro la tosse.
Coltivare la peonia per i suoi benefici
Esistono quasi quaranta varietà di peonia, ma solo la peonia officinalis ha virtù terapeutiche.
- Questa è una pianta facile da coltivare che necessita di mezz'ombra per illuminare il sole e un terreno ricco, fresco e ben drenato.
- Non dimenticare di picchettarlo perché la peonia può rompersi sotto il suo peso. E non esitare a depositare il compost ai piedi della tua pianta all'inizio dell'autunno; questo gli permetterà di fiorire meglio in primavera.
- La peonia cresce bene in un vaso con un diametro minimo di 40 cm.
- Attenzione, la peonia è una pianta casalinga: se cresce bene dov'è, evita di trapiantarla.
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La peonia in cucina per i suoi benefici
I coloratissimi petali di peonia possono essere aggiunti alle vostre insalate, a striscioline, per un tocco di colore. Puoi anche trasformarli in marmellata, gelatina o incorporarli nella pastella per ciambelle.
Il fiore intero può essere consumato anche al vapore e consumato come verdura.