Piante e salute 2025, Potrebbe

Piante che fanno dormire: trattano l'insonnia in modo naturale

Piante che fanno dormire: trattano l'insonnia in modo naturale

Addormentarsi con le piante: consigli e trucchi per utilizzare piante che ti fanno dormire in modo naturale senza usare sonniferi. Luppolo, biancospino, basilico, papavero e passiflora calmano e aiutano ad addormentarsi in modo naturale

Moringa: benefici e virtù contro tosse, asma e diabete

Moringa: benefici e virtù contro tosse, asma e diabete

Morinag è una pianta medicinale che aiuta nel trattamento naturale di tosse, asma e altri problemi respiratori e diabete.

Kiwi: benefici per la salute e virtù

Kiwi: benefici per la salute e virtù

Il kiwi è un frutto noto per i suoi benefici e virtù per la salute. Un kiwi ogni mattina rinforza le difese, fa il pieno di vitamina C e previene l'ipertensione

Pepe: benefici per la salute e virtù

Pepe: benefici per la salute e virtù

Il pepe è un condimento che offre molti benefici e virtù per la nostra salute. Molto usato in cucina, un eccesso può avere anche qualche tossicità. Coltivazione e uso

Salato: uso, benefici e virtù per la salute

Salato: uso, benefici e virtù per la salute

La santoreggia ha molte proprietà medicinali ed è stata utilizzata per molto tempo per i suoi benefici e virtù per la salute.

Pelargonium: benefici per la salute e virtù

Pelargonium: benefici per la salute e virtù

Il Pelargonium o Geranio del Capo è una pianta che offre molti benefici per la salute e virtù grazie alle interessanti proprietà medicinali e terapeutiche

Digiuno parziale o digiuno totale: programma e raccomandazioni

Digiuno parziale o digiuno totale: programma e raccomandazioni

Prima di iniziare un digiuno totale o parziale è bene conoscere il programma tipo e la raccomandazione, il cibo e la bevanda ideale

Origano: benefici per la salute e virtù

Origano: benefici per la salute e virtù

L'origano è un'erba aromatica che offre molti benefici e virtù per la salute. Molto utilizzato in cucina ha proprietà interessanti

Tratta l'eczema e allevia con le piante

Tratta l'eczema e allevia con le piante

L'eczema può essere curato o alleviato naturalmente dalle piante grazie alle proprietà naturali contenute in alcune piante e fiori da applicare direttamente sulla pelle o sotto forma di capsula

Rimedi naturali per essere in salute in inverno

Rimedi naturali per essere in salute in inverno

Ecco alcuni buoni rimedi naturali ed efficaci per evitare malattie ed essere in salute durante l'inverno. Influenza, rinoceronte e gastro passeranno per la loro strada

Sedano: benefici per la salute e virtù

Sedano: benefici per la salute e virtù

Il sedano, sia ramificato di lato che tagliato, offre molti benefici e virtù sulla nostra salute. Ortaggio invernale per eccellenza, è facile da cucinare e da coltivare

Oxalis: benefici e virtù, uso in cucina

Oxalis: benefici e virtù, uso in cucina

Le foglie di Oxalis hanno un sapore di limone. Il suo sapore di agrumi è dovuto agli alti livelli di acido ossalico, ecco i suoi benefici.

Mirtillo: benefici per la salute e virtù

Mirtillo: benefici per la salute e virtù

Il mirtillo è un frutto che apprezziamo in cucina ma anche per i suoi benefici per la salute e le virtù e le riconosciute proprietà medicinali e terapeutiche

Spinaci: benefici per la salute e virtù

Spinaci: benefici per la salute e virtù

Gli spinaci sono ottimi per la salute e hanno benefici e virtù per la salute grazie al loro contenuto di ferro o al loro potere drenante. In cucina come nell'orto, gli spinaci fanno bene

I frutti con più vitamina C: il palmarès inedito

I frutti con più vitamina C: il palmarès inedito

Raggiungere la dose giornaliera raccomandata (RDA) di vitamina C è facile se incorpori una varietà di frutta ricca di vitamina C.

Aneto: benefici per la salute e virtù

Aneto: benefici per la salute e virtù

L'aneto, spesso utilizzato in cucina, offre numerosi benefici e virtù per la nostra salute. Facile da coltivare, ha proprietà interessanti

Amaranto: virtù e benefici per la salute

Amaranto: virtù e benefici per la salute

L'amaranto è una pianta che ti vuole bene. Tra i suoi semi e le sue foglie, ti porterà molti benefici per la tua salute.

Noci di macadamia: benefici per la salute e virtù

Noci di macadamia: benefici per la salute e virtù

Utilizzata a lungo in cosmesi dalle donne hawaiane, la noce di macadamia ha insospettate proprietà medicinali.

Rutabaga: benefici per la salute e virtù

Rutabaga: benefici per la salute e virtù

La rutabaga è un ortaggio con eccellenti proprietà medicinali e benefici e virtù per la salute riconosciuti da tempo.

Reumatismi: guarire naturalmente con le piante

Reumatismi: guarire naturalmente con le piante

I reumatismi o l'artrite possono essere curati o alleviati in modo naturale con le piante sotto forma di infuso con reale efficacia se usate bene

Piante essenziali per gli atleti: sforzo, recupero, performance

Piante essenziali per gli atleti: sforzo, recupero, performance

Se ti stai preparando per una maratona, un triathlon o hai una pratica regolare, le piante che ti aiuteranno a migliorare la tua condizione fisica.

Dormi meglio grazie alle piante, migliora il sonno

Dormi meglio grazie alle piante, migliora il sonno

Insonnia, difficoltà ad addormentarsi, risvegli notturni o anche notti agitate e poco riposanti, ecco le piante che aiutano a dormire meglio.

Fitonutrienti, una difesa naturale con frutta e verdura

Fitonutrienti, una difesa naturale con frutta e verdura

I fitonutrienti sono composti naturali che si trovano in alimenti vegetali come verdure, frutta, prodotti a base di cereali e legumi.

Emicrania: calma naturalmente l'emicrania con le piante

Emicrania: calma naturalmente l'emicrania con le piante

I sintomi dell'emicrania sono evidenti e ci sono molti rimedi erboristici naturali per lenire e alleviare gli attacchi di emicrania.

Melissa: benefici per la salute e virtù

Melissa: benefici per la salute e virtù

La melissa è una pianta che offre molti benefici e virtù per la salute. Con proprietà medicinali molto interessanti, ecco come usarlo

Clementine: benefici per la salute e virtù

Clementine: benefici per la salute e virtù

La clementina o Citrus reticulata è il frutto dell'albero della clementina e offre molti benefici e virtù per la salute. Le sue proprietà medicinali e il suo utilizzo in cucina

Bacche di Acai: benefici nutrizionali, uso e virtù

Bacche di Acai: benefici nutrizionali, uso e virtù

La bacca di acai, acclamata come un super alimento, è stata collegata a incredibili benefici per la salute. Ecco le sue proprietà, le sue virtù.

Pino: benefici per la salute e virtù

Pino: benefici per la salute e virtù

Il pino è una conifera di cui sono apprezzati i benefici e le virtù per la salute e le molteplici proprietà terapeutiche e medicinali, soprattutto contro i reumatismi

Cavolo rosso: benefici per la salute e virtù

Cavolo rosso: benefici per la salute e virtù

Il cavolo rosso è un ortaggio da sempre riconosciuto per i suoi numerosi benefici e virtù per la nostra salute. Facile da coltivare, può essere utilizzato in cucina in molte ricette

Aerofagia: trattamento naturale con le piante

Aerofagia: trattamento naturale con le piante

È possibile trattare o alleviare i problemi di aerofagia in modo naturale con le piante. Sintomi e disagi hanno rimedi naturali con le piante